miércoles, 1 de abril de 2009

La anorexia y bulimia son ENFERMEDADES, y como tales, no ayudan a la persona a verse mejor, a estar mejor, sino todo lo contrario, son el resultado físico de alteraciones psicológicas que pueden conducir a la muerte.

Las personas debemos querernos como somos, aceptarnos tal cual somos, con nuestros defectos físicos, y una chica por tener un poco más de peso que otra no es menos agraciada, la belleza es relativa y la persona que realmente nos quiera, nos amará tal cual somos. No hay que dejarse influenciar por la sociedad materialista artificial, esos cuerpos "perfectos" que nos venden en los anuncios pubicitarios, en las revistas, los certámenes de belleza, no son mas que simples prototipos que no tienen por qué ser lo "bello", lo "interesante" o lo "aceptado". Más bien, ejemplos de cuerpos con extrema delgadez alejados totalmente de la verdadera belleza humana y muy sensibles a diversas enfermedades.

Existe un rango de peso ideal para cada persona según su sexo y estatura, basado en el índice de masa corporal IMC, ese rango de peso es aportado por el´médico de cabecera, y lo ideal, es mantenerse dentro de ese rango, eso indica que nos encontramos sanas y con un peso ideal, estar por encima o POR DEBAJO de ese rango (como ocurre en las anoréxicas y bulímicas) es estar ENFERMO! y como consecuencia estimular la aparición de muchas otras alteraciones orgánicas que pueden acabar definitivamente con nuestra salud y lo que es peor con NUESTRA VIDA!

Mi consejo es: si sufres alteraciones psicológicas relacionadas con las comidas, lo ideal es que acudas a tu médico de confianza, él te ayudará en todo cuanto sea necesario para controlar tus comidas, las calorías que debes consumir diariamente, y en fin, para regular tus hábitos alimenticios y tu peso ideal.

No intentes solucionarlo sola convirtiéndote en anoréxica y/o bulímica, eso solo pondrá en grave riesgo a tu salud y no acabará con el problema, pero sí podría acabar con TU VIDA!

NO LO PERMITAS!!!

Mucha Suerte!